джетлаг накрыл когда не ждали :(

после прилёта с материка практически сразу адаптировался к смене часовых поясов, встаю в 9 утра (отпуск же), днём не сплю, и так уже 3 дня.
сегодня работал на даче до 20 часов, пару раз пил кофе.
поехал домой и за 20 минут чуть ТРИЖДЫ не заснул за рулём! это неприятное ощущение, когда перед глазами всё поплыло, и ты на долю секунды теряешь контроль за дорогой, даже не закрыв глаз…
пришлось вслух петь песни и читать стихи, чтобы доехать до дома.
при этом ни вечером на даче, ни после въезда в город такого не было — голова занята. а вот по объездной трассе, да без освещения…
бррр!